>Äntligen frisk och taggad till tusen att träna på riktigt igen!
Skissar lite på veckan som startar imorgon…
Måndag: BodyCombat
Tisdag: Yoga
Onsdag: Löpning och styrka
Torsdag: Löpning (och eventuellt BodyPump)
Fredag: Afro(?) och BodyCombat
Lördag: Invigning på Sportlife Odenplan, fem timmars träning…
Söndag: Vila
Vad tror ni? Jag sover på saken..
15 Comments
Pernilla
18 oktober, 2009 at 21:45>Förstår att det inte finns något som kan liknas vid mjukstart i Din träningsvärld 😉
Önskar att jag hade en liten gnutta av Din planeringsförmåga!
Natti natt & KRAM
Helena
19 oktober, 2009 at 04:44>Mjukstart Pernilla? Nej, det vet jag inte vad det betyder ens… 😉
Everyday Matters
19 oktober, 2009 at 05:28>Jag har gjort så där när jag varit sjuk och haft vansinng träningsabstinens, det tråkiga är att jag genast blivit sjuk igen. Hoppas att du håller ! Annars är jag grön av avund över din planering, själv är jag första veckan på nya jobbet.
Miss Agda
19 oktober, 2009 at 07:02>Kul att du också ska till Sportlife på lördag!!! Jag ska också dit 🙂
Kram
Miss M
19 oktober, 2009 at 07:21>Uj, uj uj… här ligger vi i hårrträning ser jag =) hinner jag själv med 2 powerwalks ooch ett yoagpass så är jag glad =)
Ha en underbar måndag sötnos! KRAM
Emliscious
19 oktober, 2009 at 08:32>vilken härlig träningsvecka, ta inte ut dig för hårt bara! även om jag vet att man är full av adrenalinsugabstinens i kroppen så kan dte finnas en poäng i att mjukstarta! =)
Ellinor
19 oktober, 2009 at 08:38>Härligt att du känner dig fit for fight igen!
Ta det lugnt bara så att bacillerna inte hittar en anledning att komma tillbaka 😉
Kram
milla-andante
19 oktober, 2009 at 08:44>Japp, sådär ser min årsplanering också ut…
(VAAA??? EN vaecka??? hehe…) Imponerad!!
Så fint skrivet om din morfar… Elva år sedan min somnade in…
Ha en härlig träningsvecka nu!
Kram
Speja
19 oktober, 2009 at 09:33>Hjälp, jag blir utmattad bara jag läser din veckolista. Själv kan jag knappt gå och än mindre sitta, just nu hänger jag på bordskanten i en mystisk stil.
Ann
19 oktober, 2009 at 10:39>Ser ut som en fantastiskt veckoplanering! Och vilken helskön lördag du kommer få… Jag är avis! Fanken att man inte bor i storstan och kan gå på sånna invigningar och comedyclub varje torsdag, det vore nåt för en stackare i E-tuna det!
Kör hårt, glad att du är friskis igen!
Sofie
19 oktober, 2009 at 11:59>Jag säger bara – jisses vad du är duktig!!!
Måndagskramar ; )
Angelica
19 oktober, 2009 at 12:25>Ser helt underbart ut. Min är ganska lik (förutom Yogan då =)), tyvärr har vi inga såna roliga heldagar i Göteborg. Så besviken. Jag vill också träna många pass på samma dag.
MAJA: Style & Life by Leia
19 oktober, 2009 at 13:08>Hahahaha….din lilla söta galning…kanske kan ta vila en dag till iaf…så du slipper hamna direkt i sjuksängen igen…
och Neo hälsar att du får komma å pussa på honom när som helst:)
Kramar
Kotte
19 oktober, 2009 at 13:56>Oj, mycket som ska hinnas med.
Tar med mig lite av din energi och försöker få ihop 3 pass den här veckan.
frida
19 oktober, 2009 at 16:59>Vad skoj att du ska med på Sportlife på lördag, då ska det tränas ändå in i väggen!