28 dagars löpning,  löpning

Gnistrande adventslöpning

2 december, 2012 /

Om jag bävade inför min löprunda igår fullständigt längtade jag ut till dagens. Fem minusgrader, ett vackert snötäcke och sol – helt perfekta förhållanden för skön vinterlöpning!

Dubbel dos blev det första advent till ära – 40 minuter istället för de 20 obligatoriska. Frisk luft, värmande sol och endorfinerna sprutade redan efter någon kilometer – precis som det ska vara när man springer.
Ikväll ska jag sammanfatta den första veckan, inte bara tid och distans utan även alla positiva sidoeffekter mina sju dagar av löpning har levererat.

5 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.