Okategoriserade,  yoga

Nytt år, nya rutiner

Jag har i vanlig ordning inte avlagt några klassiska nyårslöften, men jag har en bild av vad jag önskar och kommet att göra mitt bästa för att ge mig själv lite mer av under 2013.Yoga är en sådan sak.

För några år sedan gick jag på yoga regelbundet en gång i veckan, och jag kommer ihåg den sköna känslan jag hade i kroppen då – känslan av lugn och harmoni. Att rörligheten kom på köpet var ju bara en liten (eller faktiskt väldigt stor) bonus.

Idag, ca tre år(!) senare, ska jag ge det en chans igen och göra ett försök att hitta tillbaka till yogan igen, och jag ska göra det i ett väldigt varmt rum tillsammans med fröken Clarén. Ses vi på mattan ikväll?

2 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.