Browsing Category

inspirationstories

inspirationstories Okategoriserade

Vinnarna i Silva-utlottningen

Sent omsider och efter en fullspäckad helg med Lidingölopp – både som supporter i lördags när superstarka Camilla pressade och som draghjälp åt två av mina löpkunder när de igår sprang både lopp och en mil för första gången någonsin – kommer här presentationen av alla vinnare i min Silva-utlottning!

Många har varit med och tävlat (tack!) och jag skulle så gärna vilja ge er alla priser för att ni är så generösa och fina som har bidragit till min insamling som nu är upp i över 62000 kronor, helt ofattbart!
Alla kan dock tyvärr inte vinna, men jag har åtta lyckligare vinnare:

Milla Åkerlund – grattis till en Trail Runner II USB!

Laila B Höglund – grattis till en Ninox II!

Anita Forsgren – grattis till en Carry Dry Backpack 23L!

Karin Bergsten – grattis till en Carry Dry Backpack 15L!

Slutligen har vi fyra lyckligare vinnare till välbehövliga reflexvästar:

Erika Zetterman

Elin Björklund

Lina Erikson

Kristina Eriksson Sinders

GRATTIS till er alla! Maila mig era adresser till helena@healthbyhelena.com så kommer priserna på posten.

Silva

 

STORT TACK till mina vänner på Silva för generösa priser och till alla som var med och tävlade och bidrog till min insamling. 150000 kronor kryper närmare och tillsammans ska vi klara att ta oss till målet. Tillsammans gör vi skillnad!

inspirationstories

Springer du Lidingöloppet?

Isåfall tycker jag att du ska ställa upp och tävla i #SILVAfightingface! Tävlingen lanseras i helgen så det är lite smygrelease här för er, så att ni kan förbereda er ordentligt…

Innan loppet (Lidingöloppet 30 km på lördag och Lidingö tjejlopp 10 km på söndag) kan du få din egen bild tagen av fotografer, och de dyker även upp när det är 1 kilometer kvar till mål (där ditt fightingface faller sig ganska naturligt)… De tio bästa bilderna i respektive lopp kommer att premieras med ett pris från Silva, och vill man dessutom spara sitt foto kommer man att kunna beställa det kostnadsfritt efter loppet!

Jag har aldrig sprungit Lidingöloppet, men på söndag ska jag faktiskt lite spontant ställa upp i Lidingö tjejlopp för att hjälpa två av mina kunder igenom sitt första lopp, och faktiskt sin första mil någonsin. Jag kommer garanterat att tagga #SILVAfightingface vid 9 kilometer och hoppas på att kamma hem ett fint pris – gör det du också!

Bild 2015-09-21 kl. 18.25

Ett leende kan också vara ett #SILVAfightingface!

inspirationstories

Nä, det blir inget…

Vaknar upp till en helt fantastisk lördag – svalt i luften, soligt och konstaterar att vädret är optimalt för att springa Tjejmilen! Min 7:e start som skulle ske idag har varit osäker den senaste veckan, jag har dragit på en löjligt lätt men ändå irriterande seg förkylning. Eftersom jag har gjort misstaget tidigare att starta i lopp trots att jag inte har varit helt hundra och sen dragit på mig någon riktigt jobbig kraftig förkylning, har jag lärt mig att jag aldrig ska göra det igen. Jag har verkligen inte tid att bli rejält sjuk och det kan dessutom vara förenat med livsfara att springa med en infektion i kroppen. Hittills har inget lopp i världen varit värt mitt liv och dagens Tjejmilen är inget undantag.

Jag känner mig verkligen inte sjuk i kroppen men jag är märkligt tjock i näsan. Igår förmiddag hade jag tre lätta löpcoachtimmar i rad på jobbet, och när jag under den sista timmen låg på en snittpuls på 89% av max trots lätt 5.20-tempo insåg jag att kroppen nog inte är redo för att springa en mil idag, hur lugnt jag än tar det. När jag vaknade för ett par timmar sedan frågade jag mig själv om jag hade stuckit ut och tränat en 10 kilometer idag, om det inte hade varit lopp. Mitt spontana svar blev ”no way”, och där och då var ett beslut taget.

Istället får jag ägna mig åt min sämsta gren – att heja på ett lopp där jag egentligen skulle ha startat. Jag kommer att hänga lite i Plans tält, eftersom det är till förmån för dem och deras jobb mot barnäktenskap jag skulle springa idag, min vän Camilla och hennes syster springer och jag känner en hel hög med andra som ska ta sig an en mil i solen idag. Jag får komma över min lätta bitterhet över att jag inte kan starta, se det som en skön dag på Gärdet och inse att ett lopp bara är ett lopp. Det kommer fler (även om jag har lite annat att fokusera på innan det ska springas några fler lopp…).

Min inställning till barnäktenskap kan dock ingen förkylning i världen sätta stopp för. Att 39000 minderåriga flickor om dagen gifts bort är helt oacceptabelt och något som inte kan få fortsätta. Istället för att springa idag skänker jag en extra slant till Plan och deras arbete och ber er andra att göra samma sak. Tillsammans gör vi skillnad.

fuckbarnäktenskap