Oförtjänt ful
Puh. Min dag idag känns som en walk in the park om jag jämför med gårdagen. Gick i och för sig upp lika (okristligt, enligt vissa) tidigt som vanligt imorse, men istället för att husera på jobbet mellan 06.30 och 18.30 slutade den här arbetsdagen strax efter att kontorsmänniskorna hade avslutat sin lunch. Själv åt [...]
Jag hjärta kroppen.
Jag roade mig med att ta reda på vad jag får i mig för nyttigheter genom min frukosttallrik idag…intressant att tänka lite extra på det då och då. Den laktosfria yoghurten ger mig kalcium, vitamin D, vitamin B12 och vitamin B2. Päronet ger mig ännu mer kalcium, och även kalium och vitamin C. Gojibären levererar [...]
Broccocravings
Världens tidigaste lunch – det är väl jag och byggarbetarna som äter lunch innan 11 på förmiddagen..? Det har dock redan gått fyra timmar sedan frukost, och jag är som Skalman och går helt efter min inre klocka och inte den som sitter på väggen. Dagens tema verkar vara broccoli, som nu verkar vara min [...]
Sött och gott!
Vitamin Wells nya vatten sötat med stevia är ju löjligt goda…den med grape/apelsin är min favorit och jag har redan druckit ett otal av dem… Men hur bra är det här ”nya” sötningsmedlet egentligen? Japan har ju använt det i över 40 år…men varför har det tagit sådan tid för det att komma till Sverige? [...]
Lax overload
Ni vet laxen jag skrev om igår? Den som upptar halva mitt kylskåp för tillfället? Idag accompanjerades den av linser, spenat, tomat, färska champinjoner, äpple och lite fetaost. Ja, och örtsalt såklart. Kan vara den godaste lunchen på länge! Hur äter ni helst laxen? Inte sista gången…
Sunt förnuft – vad är det?
Mitt inlägg om dieter igår har dragit igång en mycket välkommen (äntligen!) debatt. Dels har det kommit en massa intressanta kommentarer, dels pågår en diskussion på Twitter där framför allt Sara vill att begreppet ”sunt förnuft” när det kommer till kosthållning måste förklaras. Hon anser att vi som är insatta och utbildade i ämnet har lättare [...]
LCHFQPALEO…what?
Jag blev sjuk ändå. Trots min fasta inställning att hålla mig frisk och icke existerande planer på att ligga nedbäddad så är det ändå det jag har gjort sedan igår kväll. Konstaterade feber och en minst sagt ond hals imorse när jag vaknade och fick vika mig för bacillerna och stanna hemma…och bortsett från en [...]
