Är det sant?
Så…imorse var det så dags att testa benen. Lugnt och fint, ingen stress. Sol utanför fönstret och jag var pigg efter en skön nattsömn. Drack en kopp kaffe och tog sikte på Riddarfjärden, totalt 10 kilometer. Planen var 1 kilometer promenad varvat med 1 kilometer jogg (snabbast 5.30-tempo, helt enligt ordination) hela varvet runt och [...]
Jag kanske borde vila…
…var vad jag sa till mig själv efter jobbet idag när jag liksom inte kunde förmå mig att komma på vad jag skulle uträtta inne på gymmet. Trots att jag har 10 steg från jobbet in till träningshimlen så kändes det för långt att gå och jag insåg samtidigt att jag inte hade speciellt många [...]
