Browsing Category

vänskap

Holistic kost kosttillskott vänskap

Söt som kokos?

Min lördagskväll spenderades vid ett härligt middagsbord tillsammans med vännerna från Holistic och en skön blandning av bl.a. superlöpare, dansare, mediagurus, läskiga mördare, superentreprenörer och vänner. Hela kvällen var en njutning i god mat, intressanta livsöden, novemberlånglöpningsplanering (ska berätta mer snart!) och en massa skratt. Somnade med ett stort leende och konstaterade för – jag vet inte vilken gång i ordningen – att möten med människor gör mig så fantastiskt glad!

Med oss hem fick vi en påse med lite smått och gott – bl.a. en burk med kokossocker. Innan kokosnöten blir kokosnöt tas saven från blomman och kokas sedan på låg värme tills det bildas kristaller. Till skillnad från vitt socker har kokossockret kvar sina vitaminer och mineraler, aminosyror och enzymer. Malin testade det i sitt te efter middagen och tyckte att det hade en touch av kolasmak. Jag lovar att återkomma när jag har testat det själv och tagit reda på om det smakar lika gott som det doftar…typ nybakade kakor.

vänskap vardagslyx

The other me

Jag hade tänkt att skriva om mina löprundor igår…men så slog det mig. Ibland när jag tittar tillbaka på gamla blogginlägg och läser om alla fantastiska träningspass och all hälsosam mat som jag öser ut i cyberspace känner jag att det kan ge en något snedvriden bild av Helena. Det är ju liksom bara en del av mig.

Det finns ju en helt annan del av Helena också, och den är minst lika viktig. Det är den delen som spontant möter upp sin bästa vän hudterapeuten en fredag efter jobbet. Följer med henne hem till det lilla radhuset och dricker ett…två glas rosé i kvällssolen i trädgården. Äter en grillad middag och pratar om livet. Får en spontan frans – och brynfärgning alldeles för sent på kvällen. Tar t-banan hem mitt i natten och kliver av en station för tidigt för att hon plötsligt blir sugen på att köpa en Nogger och äta i spöregnet på vägen hem.

Det finns alltid två sidor av ett mynt…om ni nu skulle få för er att tro något annat.

glädje vänskap

YOU are!

Ibland behövs det inte mer än ett fint mms på morgonen för att tisdagen ska kännas bra…redan innan solen har gått upp.
Idag tar vi alla med oss det här – ok?

20120221-060406.jpg