Bye bye…
Ja, jag säger hej då till Dalarna för den här gången. Det känns som att jag har varit här i evigheter och kropp och huvud är verkligen totalt utvilade. Jag är så glad att jag de senaste åren har lärt mig att koppla av när jag är ”hemma”, och inte längre känner mig rastlös och [...]
Vila…amen.
Jag hade bestämt mig för en vilodag idag. Kroppen var ju utslagen i stort sett hela förra veckan, och med tanke på att den har fått kämpa och svettas fyra dagar i rad nu kände jag att den skulle få koppla av idag. Ingen morgonpromenad, ingen lätt löprunda, inget snabbt pass på jobbet. Inget. Istället [...]
Vila – hur gör du?
Jag hamnade ute på en mycket trevlig middag igår där jag och min allra äldsta (alltså, han är ju en dag yngre än mig…så gammal i den bemärkelsen att vi har känt varandra sedan innan vi kunde prata) barndomsvän trängde in oss på ett bord för två bland alla romantiktörstande par. Med tända ljus, rött [...]
Varför är det så svårt?
Lördag. Det är förmodligen den dagen som allra flest löpare i huvudstaden ger sig ut på långpass. Running Sweden är ute och gör stan, Facebook svämmar över med ”ger mig ut på flera mils löpning”-statusar och jag slår vad om att det har styrts upp en och annan date i samma anda som min och [...]
Off blog weekend
Ja, den fantastiska helgen har rasat förbi utanför bloggen och jag har varken haft tid eller lust att formulera några ord för allmän beskådan. Kost (iallafall bra sådan…) och träning har inte direkt varit en jättestor del av mitt veckoslut, men en hel del annat värt i form av mammabesök, en massa socialiserande och en och annan drink. Ja, [...]
Jag somnade.
Ja, det gjorde jag. Efter en hektisk dag somnade jag inne på Davids behandlingsbänk efter dagens besök. Han var snäll nog att släcka lampan, lägga på mig en värmande handduk och lämna mig i fred ett tag…bara för att jag behövde det (tack!). Efter att ha drömt om en myrstack(?), blivit väckt, somnat om på bussen [...]
Söndag. Bra dag ju.
Alltså…min kropp är så fantastiskt mör efter gårdagens 13 timmar i Globen (och lider dessutom av en helt vansinnig träningsvärk från min och min kollegas ihopknåpade träning i fredags…will tell you later). Sov åtta timmar i sträck inatt, vaknade av mig själv strax innan 7 och började söndagen med en skön långpromenad i höstluften…liksom för att [...]
