Browsing Category

fitness magazine

fitness magazine Women's Health

Bli ditt bästa jag!

Ja, det är så chefredaktören Marie vill att vi ska se på nya Women’s Health som jag var och releaseskålade för igår. Jag susade ditt direkt efter min sista PT-kund, träffade Anna ganska direkt efter att jag hade anlänt och kramat Sveriges trevligaste tidningsredaktion och vi hängde sedan resten av kvällen för att prata om allt viktigt som behövde redas ut i livet. Det dök upp en massa bekanta ansikten under kvällen och jag fick mitt kramkonto påfyllt för ett par dagar framåt.

Tidningen då? Ja, jag har ju varit Fitness Magazine trogen länge – både som läsare, intervjuobjekt och modell – och jag är ju precis som många andra rädd för att det ”inte ska bli som förr”. Och det blir det ju såklart inte, det konstaterar jag direkt när jag börjar bläddra i tidningen på vägen hem.

Women’s Health är ju något helt annat än Fitness Magazine (eller Fitness Lifestyle som den hette en liten stund innan WH tog över), och jag hade ju inte väntat mig något annat heller. WH är ingen renodlad träningstidning, och den nya tidningen kommer att attrahera några nya läsare och tappa några gamla. Som alltid vid förändringar. Tidningen är självklart otroligt välgjord, det märks att det ligger mycket och proffsigt jobb bakom och Sofie har gjort ett helt outstanding jobb att klippa och klistra ihop en slutprodukt som är riktigt snygg!

Innehållsmässigt tycker jag att det är en bra mix mellan träning, kost och allt annat som ska få plats. Det är klart att det känns lite ovant med ett ”rensa din garderob”-reportage eller en smyckesreklam mitt i min ”träningstidning”, men med tanke på att det inte är en renodlad träningstidning jag sitter och bläddrar i så måste jag säga att det är väldigt lite som kan tyckas sticka ut och inte höra hemma i just en träningstidning. Kanske hade jag önskat ett annat personporträtt än Drew Barrymore, vi har ju så många intressanta profiler i vårt eget land som är värda att lyftas fram. Kanske hade jag sluppit sexställningstipsen i slutet av tidningen. Och kanske hade jag hellre sett en svensk, stark kvinna på omslaget än en amerikansk. Men vad sjutton, det är petitesser i sammanhanget!
Jag kommer garanterat att fortsätta läsa Women’s Health. Inte som en renodlad träningstidning, eftersom den inte är det, men som ett smått oslagbart alternativ till alla andra månadsmagasin riktade till oss kvinnor – magasinen som är fullproppade med modereklam, bullrecept och spaltmeter med horoskop – som jag personligen inte får ut så mycket av att läsa.

Bli ditt bästa jag. Ja, varför inte? Chefredaktören själv verkar iallafall ha tagit fasta på det, och levererar den snyggaste ledarbilden jag har sett. En frisk och stark kvinna med ett smashing smile och ett huvud fyllt med kloka ord som iallafall jag blir glad av. Way to go!

IMG_6004

 

fitness magazine Helena i media

Var är Helenas rynkor?

Skönt att få börja lördagen med en lång och iskall promenad, för att sedan få mina rynkor utredda i ”månadens insändare” i februarinumret av Fitness Magazine. 🙂 Avsändaren tycker att jag i nummer 12/2011 är ”vältränad, smal och snygg” men frågar sig ”varför har ni retuscherat henne så att hon ser ut som en rynkfri fjortonåring?”, och är vidare orolig över att även muskler och kroppsformar i tidningen förändras för att passa bättre i tidningen. Redaktionen har självklart svar på tal, men jag älskar frågeställningen och välkomnar diskussionen! 🙂

Här!

fitness magazine helena testar

ViPR baby!

Jaha ja, idag var det då dags att träna för första gången med detoxlåg energi i kroppen. Jag hade ju inte tänkt att köra någon vidare träning under de här veckorna, men bjuder Fitness Magazine in till provträning av nya och heta ViPR tackar jag inte nej! 🙂
SATS Zenit var platsen, Fredrik Sjöberg dagens slavdrivare och en gummicylinder min träningskompis. Fokus under klassen låg på coreträning och pulstoppar, och hjälp vilken puls jag hade under vissa övningar! Att en så liten (ok, ganska stor) bit gummi kan orsaka sådan trötthet i kroppen…jag är imponerad.

Klassen var riktigt kul och jag glömde nästan bort att jag var superlåg på energi. Blev dock varse om det lite då och då när tempot blev liiite för högt och jag kände att jag bara ville slänga min kära träningskompis i golvet och börja gråta. Precis vid de tillfällena skrek dock Fredrik (eller Olle för den delen som också var där och svettades – tack!) till lite extra, så det vara bara att fortsätta…och PANG så hade det gått en timme. 🙂 Jag var väldigt nöjd och otroligt glad att jag tog mig i kragen och hoppade på min första ViPR-klass!

Håll utkik efter en ordentlig utvärdering i Fitness Magazine längre fram…några väl valda ord från snygga Anna-Lena och förmodligen en och annan svettig bild på undertecknad…är jag rädd. 🙂 Och för sjutton – gå och testa ViPR när det lanseras på SATS i slutet av januari!