helena testar
-
Världens första havreflinga.
Ja, det var bland annat det AXA ville bjuda på under pressfrukosten på Selma City Spa imorse, tillsammans med en liten kost – och träningsföreläsning med Sanna Kallur, som har samarbetat med AXA sen 2003. Underbart att få höra lite dalmål på morgonkvisten och jisses vilken glad och skön inspiration hon är! AXA Havreflakes kommer ut i butik i januari och är som sagt världens första i sitt slag. Alla andra frukostflingor är gjorda av majs, vete eller ris, och AXA är nu stolta över att kunna samla havrens överlägsna näringsinnehåll (när det kommer till spannmål, that is) i en god flinga…det är ju inte alla som gillar havregrynsgröt liksom. För…
-
Bio och sololja anyone?
Vilodag idag, två dagars löpning i ryggen och istället passade jag på att lägga mig på massagebänken på jobbet för att bli totalt och brutalt misshandlad. Den som inte har upplevt bindvävsmassage kommer aldrig att kunna förstå den smärta som jag utsattes för i 45 minuter, men ni andra vet. Ni vet hur det känns som att en kniv skär genom musklerna och hur man ligger där och tänker tankar som att barnafödsel måste vara en walk in the park i jämförelse. Fy f*n säger jag bara, men oh la la vad välbehövligt för mina spända stackars ben! Redan när jag klev av bänken kände jag hur glada de var…och…
-
>Det var det det.
> Jaha…då har jag varit helt utan alkohol i en månad. Bestämde mig efter en (alldeles för) blöt kräftskiva och en vindränkt födelsedagshelg i Prag att kroppen skulle få vila lite. Inte för att jag är någon storkonsument av alkohol, men visst slinker det annars ner ett och annat glas vin varje vecka. Trodde faktiskt att det skulle bli svårare att avstå än vad det har varit. Tänkte att det iallafall skulle bli lite jobbigt, eller iallafall tråkigt, att hoppa över vinet till maten, men ska jag vara ärlig har jag inte saknat det det minsta. Måste faktiskt säga att det känns rätt skönt att veta att organen har fått 30 dagars återhämtning, även om jag inte direkt…