Efter en lång fredag med tidigt jobb, morgonträning (styrka, stabilitet och lååång stretch) och ännu mer jobb fram till sen eftermiddag har jag landat hemma i soffan. Fredagar är lite heliga för mig, och jag gör inte jättegärna så mycket mer än tar det lugnt hemma med ett glas rött. Den här veckan – som de flesta andra veckor – har jag knappt hunnit öppna posten eller svarat på alla mail som har kommit från alla håll och kanter, så mina fredagskvällar är min tid att landa och samla ihop vardagarna som har gått. Otroligt skönt! Sitter samtidigt och planerar helgens träning, och funderar lite över mitt långpass på minst…