mitt dalarna

  • löpning,  mitt dalarna,  Okategoriserade

    Skuggbrist och smultron

    Jag och mamma planerade en tur till sommarstugan idag för att reka lite inför den kommande veckans väggmålning. Fasaden ska målas om och prognosen med idel solsken och värmebölja kommer ju att bli finfin att jobba i…(?) Självklart bestämde jag mig för att springa till stugan och därmed få in dagens träning på ett smidigt sätt. Jag älskar att springa från A till B, och eftersom jag aldrig har sprungit bilvägen dit (Vasaloppsspåret går förbi och det har jag ju redan bockat av åt motsatt håll) så såg jag fram emot att testa en ny sträcka. Jag visste att det var ungefär en och en halv mil och tänkte att det…

  • livet är nu,  mitt dalarna

    140 minuter frihet

    Den här sommaren är den bästa på länge. Hela min vår var full av resor och eftersom jag blickar framåt mot ett äventyr i början av hösten så har jag bestämt mig för att ha en lugn och oplanerad sommarsemester. Jag gör vad jag vill, tiden är min och jag fokuserar på saker som jag mår bra av. Lever i nuet. Igår började jag dagen med att gå hem till min moster för att kramas och dricka kaffe, och samtidigt passa på att få några extra timmar i mina nya kängor som behöver trampas in. Ren luft. Tystnad. Alla bybor hälsar god morgon. 14 kilometer ren njutning efter frukost, precis…

  • glädje,  mitt dalarna,  Okategoriserade

    A.L.I.V.E.

    Ensamheten. Osminkad. Tystnaden. Sommardoften. Andningen tung. Flugor som surrar. Ett steg till, bara ett steg till. Stenar. Blommor. En frisk vind. En gång upp, en gång ner. Lerigt. Mjölksyra. En gång till, du kan. Muskler som skriker. Du orkar. Svett som rinner. Lätt duggregn, tack. Hjärtat, kämpa! 500 höjdmeter, andra gången. Ner. Håll emot. Bromsa. Skakiga ben. Igen, sista gången. Gör det bara. Aj. Aj. Aj. Andnöd. Hjärtat på väg ut ur bröstkorgen. Kom igen, snart uppe. Utsikten. Svetten forsar. Lugnet. Djupa andetag. Siljan. Dalarna. Där mitt hjärta bor. Det är precis nu jag lever.