vila

  • the academy,  utbildningar,  vila

    Hjärtat…

    …har börjat slå normalt igen och jag är SÅ glad! Inte en enda gång på hela dagen har det rusat eller slagit sådär hårt så att det har varit på väg ut ur bröstkorgen, och jag känner mig inte alls trött. Nu hoppas jag på läkarens teori om att jag har haft ett virus, och håller tummarna att provsvaren och mitt EKG imorgon är postitivt. Jag är så otroligt stolt över mig själv att jag inte har tränat en enda minut sedan i lördags (ni som känner mig vet hur stort det är), att jag har vilat och sovit när kroppen har behövt det och att jag har lyckats jobba…

  • vila

    På väg tillbaka

    Efter en dag hemma i soffan med rekordmycket sömn känner jag mig lite piggare. Fortfarande tröttare än vanligt, men mycket piggare än i måndags. Jag jobbar idag och även om jag vilar i personalsoffan mellan kunderna så går det åt rätt håll. Läkaren ville inte att jag skulle träna hårt nu de närmaste dagarna, så jag lyssnar på honom i kubik och tränar inte alls. Istället betar jag av en massa icke fysiskt ansträngande ”måsten” som har legat på lång rad i en lista ett tag, och det är verkligen mentalt lättande att bli av med några av punkterna. Man har onekligen mycket fritid när träningen klipps bort…vad gör alla…

  • glädje,  vila

    Drömmer jag?

    Stockholm fullständigt badar i sommarsol. Jag körde halvdag med glada och starka kunder och slutade strax innan lunch. Pausar nu på en filt i solen och om några timmar vankas det grill, rosé och garanterat en hel del skratt. Jag tar sommarlov från bloggen idag, vi ses imorgon!