endorfiner

  • endorfiner,  mat,  träning

    >Bra början.

    >01.00 – god natt efter en intressant kväll.05.50 – WAKE UP! Kaffe…svart.06.30 – kall och dimmig promenad till gymmet…med nya morgonträningskompisen.07.15 – benpass…aj.08.00 – proteindrinkspromenad till jobbet…halva vägen med lustigt klätt sällskap.08.30 – varm dusch…nice.09.00 – mumsig frukost vid skrivbordet…sharonfrukt, say no more.ENDORFINRUS! Kan man starta ett dygn mycket bättre? Knappast..