löpning

Fantastiska vinterlöpning!

12-november

Vilket underbart löparväder det har varit idag! Solen har skinit från en klarblå himmel, temperaturen har stått på ett par minusgrader och det var bara helt omöjligt att ge sig ut på en runda i löparskorna! Broddar på såklart, Stockholms gator är inte vidare värst bra snöröjda så det är väldigt halt (läs: glansis) på sina ställen.

Att springa på människotrampade vintervägar som inte är plogade har sina utmaningar. Jag sprang hela min mil leende och skuttade över snöhögar, parerade hål och pulsade i vadhög snö varje gång jag passerade en fotgängare. Extra träning för fötter, anklar och core fick jag som en fin bonus. Det kändes som om jag var ute i skogen fast jag var mitt i Sveriges huvudstad – helt magiskt!

Jag vet att ni är många som inte springer utomhus på vintern, och till er vill jag bara säga: tänk om. Ni förstår inte hur härligt och fullständigt annorlunda det är att springa under det här halvåret! Jag kan nästan garantera att ni blir fast om ni vågar testa.
Känns det svårt att klä sig i kylan? Jag gjorde precis en intervju där jag ger mina bästa vinterlöpartips och den finns att hitta här!

Gör er själva en tjänst. Skippa löpbandet och våga ta steget ut över tröskeln. Ge vintern en chans och omfamna den med hela ditt pulserande hjärta. Låt inte Kung Bore stoppa dig från att springa!

Okategoriserade Te Araroa

Saknar du det inte?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Det är precis ett år(!) sedan jag landade på Nya Zeeland för mitt livs största äventyr. Ett år sedan jag kom till landet som skulle bli mitt temporära hemland för fem månader. Tiden har rasat iväg men mina minnen kommer aldrig att försvinna. Många (alla) frågar mig om jag saknar Nya Zeeland. Längtar jag inte tillbaka nu när hösten har lagt sig som en blöt, mörk filt över Sverige? Mitt spontana svar är alltid nej. Jag är inte en person som längtar tillbaka särskilt ofta. Jag längtar oftast framåt, till det som väntar runt hörnet. Ibland mer än jag kanske borde.

Visst, jag saknar en del av min tid på andra sidan jorden. Jag saknar känslan av att inte veta vad det är för dag och tanken på att det faktiskt inte spelar någon som helst roll. Tystnaden. Jag saknar att varje kväll vara fysiskt utmattad och somna som ett barn. Gästvänligheten hos alla kiwis. Skratten. Att få frisk luft dygnet runt. Jag saknar vissa ögonblick som gjorde mig breathless. Bergen. Havet. Jag saknar den totala, underbara friheten.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Frihet.

Jag saknar dock inte kampen. Den ständiga mentala och fysiska kampen för att ta mig framåt, bara ett steg till närmare målet. Den nattliga kylan. Rädslan när vinden har mig i ett fast grepp. Hemlängtan. Det blöta tältet. Smutsiga kläder och illaluktande kängor. Skavsåren på ryggen. Den konstanta hungern. Rusande, iskallt flodvatten som nästan sveper mig med sig nedströms. Uppgivenheten när leran har slukat mina fötter. Paniken över att vara vilse. Kall gröt till middag när regnet gör det omöjligt att laga mat. Jag saknar inte frosten på mina kängor. Kylan som biter mig in till märgen när jag drar på morgonen drar på mig mina blöta kläder. Mörkret utanför tältet. Vätskebristen. Pungråttornas skrik på natten. Vinden som nästan sliter sönder tältduken. Blöta fötter och sönderrivna, blodiga ben. Den ilande smärtan i kroppen. Tårarna.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Saknar inte.

Jag längtar inte tillbaka men jag är så tacksam. Jag är så vansinnigt tacksam över att jag gjorde det. Att jag vågade. Att jag hade mod nog att sätta mitt vanliga liv på paus och bara dra. Göra något helt annorlunda och smått (väldigt) vansinnigt. Något som har lämnat fula ärr på kroppen men vacker, evig kärlek i själen. Jag är så jävla tacksam över att jag har gett mig själv nya prioriteringar i livet. Att jag uppskattar det fina i ett glas kranvatten, torra sängkläder och en mjuk kram från en vän. Jag menar på riktigt. Jag uppskattar det mer än jag trodde var möjligt. Det finns inga ord för hur underbart det fortfarande är att vakna upp i en mjuk säng, kunna ta en varm dusch och en kopp kaffe. Banala saker jag alltid har tagit för givet och som nu har blivit lyx. Jag trodde att jag uppskattade små saker innan Te Araroa, men det var ingenting. Jag vill verkligen berätta och förklara vad som har hänt med mig sedan jag tog mitt första steg söderut från Cape Reinga för ett år sen. Vad som har hänt och varför. En dag hoppas jag kunna göra det. På riktigt.

löpning Okategoriserade

Spring med mig på torsdag!

14733389_1081417135239710_2496699750846300160_n

Jag gillar verkligen att springa utomhus på hösten. Luften är klar, luften sval och hela världen är en stor färgexplosion! Jag vet dock att ni är många därute som får kämpa er över tröskeln när mörkret börjar komma och vädret blir ruggigare för varje dag som går. Många flyttar helt och hållet inomhus under den här tiden på året och missar allt det fina ute.

Nu på torsdag, den 27 oktober, har ni chansen att få lite draghjälp och känna på hur härlig hösten är som löparsäsong! Då står nämligen Healthy Living som värdar för Adidas Runners Hub, kostnadsfri löpträning som leds av en Adidas Runners Coach. Passet passar alla, erfarna löpare likväl som nybörjare. Jag och min bloggkollega Kristin kommer att vara på plats tillsammans med Adidas grymma ledare för att peppa just dig för lite härlig höstlöpning!

När?
Torsdagen den 27 oktober klockan 18-19.

Var?
Vi samlas på Adidas Runners Hub på Regeringsgatan 71. Därifrån förflyttar vi oss till Humlegården för ett skönt intervallpass.

Hur anmäler jag mig?
Kommentera detta inlägg om du vill hänga med. Ta gärna med en vän eller två, skriv isåfall hur många ni blir!

Bra att veta:
Kom ombytt och klar. Jacka och ombyte får stanna på Regeringsgatan 71 medan vi springer.

Bonus!
Du som kommer för att springa med Healthy Living har chans att vinna ett set med kläder och skor från Adidas som gör dig redo för att fortsätta att springa hela vintern! Värde: ca. 4300 kronor.

Ta chansen att hänga med på ett bra löppass med grymma coacher. Ge hösten en chans, du kommer inte att ångra dig. Jag hoppas att vi ses där!

Härliga höst!