endorfiner
-
>Stockholm kokar…
> …och det känns som att jag har tappat halva min kroppsvikt i vätska under mina 9 km löpning runt Kungsholmen…Nu är himlen grå, det känns som att åskan lurar runt hörnet och jag väntar på att det ska börja regna. Då kan jag med gott samvete gå och hyra en film, göra en god middag och krypa upp i soffan och bara mysa.Det skulle verkligen vara en perfekt avslutning på en helt underbar ledig tisdag i Helenas liv..
-
>Nu är det konstaterat!
> BodyCombat hjälper mot all stress och irritation i världen! Lämnade jobbet idag med huvudvärk och var trött och irriterad. Efter en timmes svett och mjölksyra med grymma Leon var dock allt som bortblåst! Sista klassen innan sommarschemat, så det blev en ”best of” med en massa gamla låtar – hur kul (och jobbigt) som helst! Älskar att vara så trött i armarna att de skakar, när axlarna känns som att de brinner och svetten forsar! Dessutom med bästa vännen och älskade lillebror som sällskap, då kan det liksom inte gå fel. Avslutade med en thaimiddag och är nu tillbaka i livet igen. Träning är en glädjekälla! Nu är det…
-
>Nu är det konstaterat!
> BodyCombat hjälper mot all stress och irritation i världen! Lämnade jobbet idag med huvudvärk och var trött och irriterad. Efter en timmes svett och mjölksyra med grymma Leon var dock allt som bortblåst! Sista klassen innan sommarschemat, så det blev en ”best of” med en massa gamla låtar – hur kul (och jobbigt) som helst! Älskar att vara så trött i armarna att de skakar, när axlarna känns som att de brinner och svetten forsar! Dessutom med bästa vännen och älskade lillebror som sällskap, då kan det liksom inte gå fel. Avslutade med en thaimiddag och är nu tillbaka i livet igen. Träning är en glädjekälla! Nu är det…