träning

  • träning

    >Time for mJöLkSyRa!

    18 oktober, 2009 /

    >Äntligen frisk och taggad till tusen att träna på riktigt igen!Skissar lite på veckan som startar imorgon…Måndag: BodyCombatTisdag: YogaOnsdag: Löpning och styrkaTorsdag: Löpning (och eventuellt BodyPump)Fredag: Afro(?) och BodyCombatLördag: Invigning på Sportlife Odenplan, fem timmars träning…Söndag: VilaVad tror ni? Jag sover på saken..

    läs mer
  • Helena i bild,  träning

    >Så nära frisk man kan bli…

    15 oktober, 2009 /

    > Det här kan vara det jag saknar mest av allt just nu. Trötta muskler. Svett. Blodsmak. Endorfiner. Träningsvärk. Jag vilar imorgon också, men i helgen…aj aj aj säger jag bara! Då ska det testas gränser… Kramar kommer som god tvåa på saknadslistan, by the way… Foto privat. Efter sommarens by far varmaste löprunda. .

    läs mer