-
Nedräkning…
Efter lördagens stafett kände jag mig lite småhängig i ett par dagar. Det är alltid en rejäl mental urladdning att springa lopp så jag utgick ifrån att det var det som gjorde mig trött den här gången också. Vilade helt från träning i två dagar och igår när jag äntligen kände mig pigg igen körde jag ett träningspass som gick bättre än på väldigt länge och igår kväll kom det…halsontet från helvetet. Feber. Däckad i soffan. Så j*vla typiskt att kroppen överpresterar på träning precis innan den blir sjuk – alla system är på max och allt går bättre än planerat. Idag har jag således spenderat min dag i soffan, bortsett…
-
Kili, here I come…äntligen.
Jag har en världskarta på väggen i min lilla etta. Alla länder och städer jag har besökt är markerad med en nål, och varje gång jag får sätta dit en ny känner jag att jag har gjort en fullständigt ovärderlig investering i mig själv och mitt liv. Det finns inget som får mig att leva så mycket som när jag reser…känslan innan, planeringen, pirret på flygplatsen, resan, att få landa på okänd mark och se nya platser och få möta människor med helt andra bakgrunder och livsöden. Insupa nya miljöer, samla intryck i den mentala boxen med minnen…och inte att förglömma – uppskatta mitt hem lite extra när jag kommer tillbaka…
-
lopp & äventyr
2021 Geneva 20km by Genève Aéroport 20 km – 7 november – resultat 1.24.37 Nytt personbästa! London Marathon 42,2 km – 3 oktober – resultat 3.11.52 Nytt personbästa! Min femte World Marathon Majors-stjärna. Ramboll Stockholm Halvmarathon 21,2 km – 11 september Laugavegur Ultramarathon 55 km – 17 juli – resultat 6.37.45 (25:e plats av totalt 209 i damklassen) Island 2020 London Marathon 42,2 km – 4 oktober (virtuellt) – resultat 3.22.26 Min femte World Marathon Majors-stjärna. ASICS Premiärmilen 10 km – 12 september (virtuellt) – resultat 41.31 ASICS Stockholm High Five 5 km – 6 september (virtuellt) – resultat 20.37 Big Shadow Backyard okänd distans – 5 september – inställt Min första backyard…