böcker

  • böcker,  musik

    >Energiöverskott!

    > ¤ Fredag. ¤ Sol. ¤ Bästa morgonträningen med 30 Seconds to Mars i lurarna. ¤ Ett läsvärt inlägg på C:s blogg till frukosten – tack för det!♥ ¤ En nyinköpt bra bok som jag redan har fastnat i och ser fram emot att läsa i helgen. (Gomorra av Roberto Saviano – rekommenderas!!!) Ska dessutom lyssna på Roberto på Svenska Akademien på tisdag – jippi! ¤ Sol och kallt på väderkartan i helgen. Livet är bara helt underbart för tillfället! Let´s go with the flow! Bilden är från en hård arbetsdag i Åre i oktober förra året… .

  • böcker,  hudvård,  mat,  träning

    >Allt och inget…mest inget.

    >Jaha, då var det torsdag igen då…den här veckan fullständigt flög förbi! Eller ja, arbetsveckan iallafall. Veckan är ju långt ifrån slut, den har knappt börjat. Ser verkligen fram emot den här helgen, en massa kul som händer. Myskväll med min bästa vän imorgon, har väntat LÄNGE på den och äntligen är den här! Lördag, party. Ingen aning om var det slutar, återkommer på söndag.Tänkte egentligen bara dela med mig av ett par saker som kan vara bra att ha med sig i livet:¤ Persimon/sharon är f*n den godaste frukten som finns. Punkt slut. Blandat med pumpakärnor i yoghurt – helt oslagbart!¤ Träna ÄR den bästa medicinen mot trötthet och…

  • böcker

    >Dags för mental höststädning?

    > Vill börja den här dagen med att ge er ett boktips! Läser just nu ”De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör (och hur man undviker dem)”… För dig som vill ha en mental väckarklocka, rensa bort lite negativa vibbar från ditt huvud och sluta med onödiga grubblerier och antaganden – läs den! Jag har alltid trott att jag har rätt bra koll på mina känslor och tankar (hey – har ändå en mamma som är terapeut!), men jag har inte ens läst en tredjedel av boken ännu och har redan insett att jag väldigt ofta är ute och cyklar ganska rejält rent mentalt. Befriande med ett wake up call…