bulgarian training bag

  • bulgarian training bag,  Helena i media,  träning,  träningsinspiration,  träningsprylar

    >Smygtitt…

    > Jag har fått se ett par bilder från min timme som jag spenderade med en tung sandsäck från Bulgarien för en dryg vecka sen – ser ni vad lycklig man blir!? Lyckas ju faktiskt dölja ganska bra att jag egentligen är så trött så att hela kroppen skakar…I nästa nummer av Fitness Magazine får ni en hel redogörelse för detta fantastiska träningsredskap, men för er som vill ha lite mer redan nu (i form av rörliga bilder) kan jag rekommendera att titta in här..! Jag tror faktiskt att jag har hittat min nya uteträningsform som får göra löpningen sällskap i sommar…även om jag har lite att slipa på när…

  • bulgarian training bag,  träning,  träningsprylar

    >Öm…

    > Hela min överkropp är helt öm, som ett stort vandrande blåmärke. Inte direkt träningsvärk, snarare träningsmatthet. Underarmarna är så slut att jag ofrivilligt har bytt handstil, och tar jag ett djupt andetag känner jag av varenda liten muskel runt bröstkorgen. Aj. Anledningen? Kolla här. Bulgarian bags – det kan vara den märkligaste träningsupplevelse jag har varit med om, och jag överväger verkligen att slänga ut en sisådär femtonhundra spänn för att ha en egen att svinga runt med på min gräsmatta i sommar… Bilden är lånad här. .