egoboost

  • boybands,  egoboost,  GoCoCo,  livet är nu,  löpning,  Okategoriserade

    Dream coming true

    Ni som har varit med här genom åren vet att jag har ett stort intresse i konserter i allmänhet, och konserter med mina tonårsidoler NKOTB i synnerhet. Ni vet också att jag mellan konsertresorna springer en hel del. Nu i veckan fick jag helt osannolikt kombinera mina två intressen i London – jag sprang med Danny Wood i NKOTB! Danny har bara löptränat i ett halvår, men sprang Boston Marathon på fina 3.50 tidigare i våras. Han driver fonden Remember Betty, där han samlar in pengar till bröstcancerforskningen till minne av hans mamma som gick bort för 15 år sedan och en stor del av insamlingen sker genom olika löparevent…

  • egoboost,  styrketräning,  utmaningar

    …a BIG step (for me, that is)!

    Det har pågått en liten halvt om halvt tyst tävling mellan mig och en av mina manliga kollegor. I våras fick jag nämligen för mig att jag ville lära mig att göra chins (med smalt grepp)…ingen aning om varför men jag fick bara en idé i huvudet om att det vore ett bra mål att orka dra upp sin egen kroppsvikt från raka armar. Funktionellt på något sätt liksom. En kollega gav mig en utmaning – ”när du klarar en chin up ska jag klara att springa milen under 45 minuter”. Jag hade väldigt svårt att låta bli att hoppa på det racet, och bara tanken på att få se…