>Vad är det här? tänker ni.Ett av årets skönaste gympass, säger jag.En av de stora fördelarna med mitt jobb är att det aldrig råder brist på tips och idéer vad gäller träningsupplägg eller program att följa. Idag var en gymdag kände jag, och vips så var min muskelmarodör framme med en lösning! Nedkladdad i all hast på en post-it, och en dryg timme senare genomfördes ett pulshöjande superset-pass (oslagbart!) som fullkomligt tog död på varenda muskelfiber i kroppen…jag tackar och bockar och inser att min planerade spinning imorgon ligger i farozonen, minst sagt.Jag är glad om jag ens orkar ha klackar till klänningen om ett dygn. Sov gott mina vänner…

>Note to self: Säg inte JA utan att blinka när en PT föreslår ”ett riktigt grispass”.Imorgon är en annan dag…en dag när min gång förmodligen inte kommer att se ut som den brukar. Men det som inte dödar härdar, har jag hört..

> ”Jag vill fokusera på baksida axlar och rygg” sa jag. ”Ok” sa han. Fokusera betyder tydligen inte samma sak i allas huvud. Är man PT står det uppenbarligen för att döda. Idag har jag upplevt jag mitt livs värsta mjölksyra i ländryggen, och imorgon blir det förmodligen rullstol till jobbet. Vilken tur att jag bara har två timmar träning inbokat på kvällen… Konstaterat är iallafall att kombinationen tävlingsmänniska och en chef som är PT är förödande. Man ska lära sig något nytt varje dag har jag hört. Foto privat. Min stackars rygg…förlåt. .