>Löpning: 6,3 km / 36 minPromenad: 35 min Totalt 1 h 11 min träning.Katastrof kan man tycka. Duktigt säger jag. Kroppen jublar, är utvilad och extremt taggad att träna!.

>Löpning: 32,8 km / 162 minBODYCOMBAT™: 120 minBODYPUMP™: 60 minBODYBALANCE™: 30 minTotalt 6 h 12 min träning.Det börjar först nu gå upp för mig att min prestation på Stockholm Halvmaraton var ganska bra….

>Löpning: 10 km / 44 minPromenad: 125 minBODYCOMBAT™: 120 minBODYPUMP™: 60 minYoga: 60 minStyrketräning: 40 minTotalt 7 h 29 min träning. Vila en dag och två dagars väldigt lätt träning. Annorlunda träningsvecka med mer fokus på intensitet och mindre på träningslängd..