glädje träning

>Konsten att vända en pissdag

>Jag är uppe ovanför ytan igen! Det som behövdes för att vända min energifattiga mindre bra måndag till en dag som faktiskt går till historien som en härlig dag var:
Sköna energiska kollegor som vägrade få mig att tro att jag såg lika eländig ut som jag kände mig.
Nöjda och leende kunder.
En ljuvlig rökt lax till lunch.
Planering av en rolig helg att se fram emot i sommar.
Gott kaffe.
En svettig uppvärmning på en cykel.
5 km löpband i 4.29-tempo (även om jag insåg att min kondis förmodligen ligger kvar på Pyrenéerna någonstans…)
Rammstein.
Tunga hantlar & kettlebells och brinnande axlar.
Utomjordisk mjölksyra i magen.
En solig promenad hem till min ö.

Nu har jag plötsligt energi jag inte trodde fanns och är snart klar med en storstädning av hela lägenheten. Åh vad jag älskar min förmåga att totalt utrota dåligt humör!
Foto: Privat. Längs Norr Mälarstrand i eftermiddagssolen…

You Might Also Like

8 Comments

  • Reply
    Anonymous
    31 maj, 2010 at 18:47

    >Grannen tycker att du helt enkelt är bra Helena

  • Reply
    JoHo
    31 maj, 2010 at 19:47

    >HÄRLIGT inlägg, värsta peppet! Gillar din förmåga att utplåna dåligt humör jag med, fortsätt så! 🙂

  • Reply
    Karin
    31 maj, 2010 at 21:02

    >Härligt att du lyckades med konststycket att vända dagen så radikalt! Bra jobbat!

  • Reply
    Ellinor
    1 juni, 2010 at 07:19

    >Ingenting är omöjligt!
    Hoppas att du får en fin tisdag.
    Kram

  • Reply
    Kotte
    1 juni, 2010 at 08:10

    >Det blev ju en riktigt bra måndag!

    Löpningen är nog på vanlig nivå snart igen.
    Lite avis på er som kan löpa runt nu i solen, jag kan knappt gå i snabb takt till affären 🙂

  • Reply
    Speja
    1 juni, 2010 at 16:49

    >Änskar att jag hade både din energi och förmåga…kan du skicka över lite?
    Kram på dig.

  • Reply
    Erika
    1 juni, 2010 at 22:14

    >Härligt att du kunde vända, det är en himla bra egenskap! 🙂

  • Reply
    Everyday Matters
    2 juni, 2010 at 06:54

    >Oj vad glad jag blev nu , tack för det 🙂

  • Leave a Reply