löpning

1219,69 km

Ja, det är visst så långt jag har sprungit under 2012 om jag ska tro min kalender på FunBeat. Tidsmässigt har jag visst sprungit totalt 6280 minuter, vilket är ungefär 4,5 dygn. Totalt 167 dagar under året förgyllde jag med den träning jag älskar mest, och det säger att 46% av mina dagar under året som gick innehöll just löpning.

Idag lade jag de 5 sista till statistiken, och jag gjorde det inomhus på löpband. 2013 kommer inledas på samma sätt, men utomhus i vår(?)vädret…min första runda på länge med barmark under fötterna – jippi!

Hur rundar ni av träningsåret 2012?

Vita sneakers i gröngräset på nyårsafton. Inga konstigheter(?).

You Might Also Like

6 Comments

  • Reply
    Anna (orka mera)
    31 december, 2012 at 14:59

    Här blev det ett ångande och svettigt body combat som fick avsluta året. Nästa år kickas igång med moutainbike!

  • Reply
    annajohanna
    31 december, 2012 at 15:35

    Här blev det ett lätt träningspass hemma i stugan innan frukosten – med armhävningar, situps, plankan och några bollövningar. Systersonen (15 månader) härmade moster så gott han kunde 🙂

  • Reply
    Annika - strongday.se
    31 december, 2012 at 19:27

    Tur och tur från Göteborg (om jag minns rätt!) – galet bra! Gott nytt år Helena!

  • Reply
    Linnea
    31 december, 2012 at 21:00

    Jag tog en tur till byns lilla gym och sprang intervaller, 3 km, körde lite crosstrainer, roddmaskin och plankan.

  • Reply
    Suz
    1 januari, 2013 at 09:38

    Galna siffror! God fortsättning fina du! ❤

    • Reply
      Helena
      1 januari, 2013 at 11:23

      Tack detsamma Suz! 😀

    Leave a Reply