glädje,  träning

>Konsten att vända en pissdag

>Jag är uppe ovanför ytan igen! Det som behövdes för att vända min energifattiga mindre bra måndag till en dag som faktiskt går till historien som en härlig dag var:
Sköna energiska kollegor som vägrade få mig att tro att jag såg lika eländig ut som jag kände mig.
Nöjda och leende kunder.
En ljuvlig rökt lax till lunch.
Planering av en rolig helg att se fram emot i sommar.
Gott kaffe.
En svettig uppvärmning på en cykel.
5 km löpband i 4.29-tempo (även om jag insåg att min kondis förmodligen ligger kvar på Pyrenéerna någonstans…)
Rammstein.
Tunga hantlar & kettlebells och brinnande axlar.
Utomjordisk mjölksyra i magen.
En solig promenad hem till min ö.

Nu har jag plötsligt energi jag inte trodde fanns och är snart klar med en storstädning av hela lägenheten. Åh vad jag älskar min förmåga att totalt utrota dåligt humör!
Foto: Privat. Längs Norr Mälarstrand i eftermiddagssolen…

8 kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.