> Kyckling med allt gott man kan tänka sig…rotfrukter, spenat, avocado, senapskesella…mums!Uppladdning inför träning pågår!Vad gör ni?.

> Fick en fråga från en läsare härom dagen, som bad mig att skriva lite om hur man balanserar sin kost för att ge kroppen det bästa. Tänkte lite på det under min morgonpromenad idag, och kom fram till att jag inte vill sitta här med min pekpinne och säga till er vad ni ska och inte ska äta, men att jag mer än gärna delar med mig av vad jag äter. Anser mig själv äta väldigt bra och balanserad mat och min kropp mår fantastiskt bra av det! För det första förespråkar jag att man ska välja så rena råvaror som möjligt, mat som har genomgått så få processer…