personligt

  • personligt

    >Livet 2.0

    >Ville bara säga att jag mår så fantastiskt bra idag!Snökaos (ja, med Stockholmsmått mätt that is) i stan, jag är pigg och träningen imorse gick bäst.Laddad för en bra vecka med en massa kul i kalendern! HÄRLIGA MÅNDAG!.

  • mat,  morgon,  personligt,  träning

    >Jippiiiiii!

    > Jag är tillbaka! Den energilösa tröttmössan är borta och mitt vanliga jag har tagit över ratten – YES!Hoppade över träningen igår, hela kroppen grät och ville bara hem och vila så jag tog mitt förnuft till fånga och lyssnade på den. Inte ofta den får som den vill så jag kände att det var dags. Somnade tidigare än vanligt och sov nästan 8 timmar…Resultatet? Studsade upp ur sängen klockan 06.00, svepte en kaffe, på med mössan och ut i friska luften! Mötte upp mitt morgonträningssällskap och promenerade den knappa timmen till gymmet, körde ett svettigt axelpass, i med en proteindrink och en sen en dryg halvtimmes promenad till jobbet.…

  • personligt

    >Homo sapiens…uppenbarligen.

    >Måndag.Ont i hela kroppen, hängig, smått håglös, seg och trött…INTE likt mig. Inte alls. Antingen börjar jag bli sjuk eller så är det bara en tillfällig svacka.Vid närmare eftertanke skulle det i och för sig inte vara någon större skräll om det verkligen är en förkylning som ligger i kroppen och lurar…av olika anledningar.Jag tror nämligen ibland att jag är superwoman, vilket innebär att jag:¤ Sover lika mycket på en vecka som en vanlig människa sover på en natt.¤ Tränar lika mycket på en dag som en vanlig människa tränar på en vecka.¤ Aldrig sitter stilla…inte ens när jag sitter stilla är jag still, så att säga.¤ Troligtvis äter för…