Ja, jag har ju liksom fredag idag. Första arbetsveckan efter semestern var lagom lång och jag har redan stämplat ut för helg. En helg inleds ju som alla vet bäst med träning, och slutar man redan klockan 10 på förmiddagen så finns det inga ursäkter att ta till (i min värld finns det nästan aldrig ursäkter, men det är ett helt annat inlägg). Det är inte alltid jag lägger mina träningspass på jobbet, jag gillar verkligen både mina kollegor och kunder men ibland är det väldigt skönt att få ett break från dem. Än så länge har dock inte höststormen dragit in bland skivstängerna, så idag passade jag på när…

Lika lyxigt som det är att ha hela vitaminbehovet runt husknuten, precis lika lyxigt (kanske ännu lyxigare faktiskt) är det att spendera semestern i ett hus där en familjemedlem har tränat i 35 år och där det därför finns en kroppsverkstad i källaren. Svalt och skönt, lagom skitigt och rått och en helt perfekt plats att gömma sig på när eftermiddagsvärmen kryper in under skinnet. Jag var i valet och kvalet om jag skulle träna idag. Timmarna i skogen på förmiddagen och solen hade tagit ut sin rätt och orken var väl inte den bästa, men efter en del velande gick jag ner och drog på stereon på högsta volym…

Där satt den – marklyftspers i källargymmet!!! Kvaliteten på bilden suger, men JÄVLAR vad skönt det känns!