Det verkar råda någon form av varannan dag-princip i min träning för tillfället, mest för att jag inte är sugen på att träna varje dag helt enkelt. Igår sprang jag, i förrgår inte. Dagen innan det blev det en mil, dagen ännu innan det (säger man så?) var det vila. Ja, ni ser ju mönstret…och behöver väl ingen vidare utläggning om att det idag var dags för träningsosuget att sätta in igen. Ok, jag gick på min dagliga morgonrunda på 6 km innan resten av huset vaknade, men annars har dagen inte direkt bestått av särskilt mycket fysisk aktivitet. Har dock hittat ett mycket intressant mönster när det gäller mina…

Oooh no vad jag var inte var sugen på att springa idag…eller träna något annat heller för den delen. Jag kör fortfarande på semesterkonceptet att kroppen får bestämma och därför kände jag att min timmeslånga promenad strax efter soluppgången imorse fick räcka som dagens motion. Snart är det höst och då vet jag att jag kommer att träna typ 8 dagar i veckan, så jag passar på att lata mig lite nu. Mina muskler som är skapta för att jobba sig själva till total utmattning tycker nog att mitt lökande är hell on earth…men som sagt, nu är det inte de som bestämmer. Punkt. Så…då har hela min måndag varit ett smått…