Hur firar ni?
Man kan fira lucia som man vill…jag valde att göra det med min första halvmara sedan i våras. Gladare lucia enligt mig, och snart avrundar jag i mitt andra vardagsrum på Dalagatan…luciamys på Musslan! Ses vi där? 🙂
Man kan fira lucia som man vill…jag valde att göra det med min första halvmara sedan i våras. Gladare lucia enligt mig, och snart avrundar jag i mitt andra vardagsrum på Dalagatan…luciamys på Musslan! Ses vi där? 🙂
13 kommentarer
soffan
Sötnöt!
Helena
Kan du va själv! 🙂
Sandra
Glad lucia på dig med Helena! Åh Musslan. Det är första tiden i Stockholm för mig. När jag var färsk i stan 😉
Stor kram till dig !
helena - a global traveller fast i vardagen
är det bara jag som tycker att du är galet snabb? Om jag räknat rätt sà betyder din tid att du körde typ 12.3 tempo i snitt!
Och jag som är glad om jag kan köra 11 tempo i 10km…. och kommer upp i typ 12.3 eller högst 12.5 när jag spurtar pà slutet…
Ser att det bara är att träna vidare, än har jag làngt till en bra tid. Tyvärr har vi 30min gräns pà löpmaskinerna pà mitt gym vilket gör det hela lite tristare…
Glad lucia!!
Helena
Ja, det stämmer. 🙂 Började på 11,5 i ett par kilometer och avslutade de sista på 13,5….och däremellan låg jag någonstans i det spannet. Bara att nöta vidare, farten kommer snabbare än man tror… Lycka till och glad lucia! 😀
Håkan T
Du är ju helt galen! Jag skulle aldrig komma på tanken att köra en halvmara på löpband! Har inte psyke för det. Men förstår att du körde inomhus, jag var ute idag och det var ingen höjdare!
Sofie RW
Härligt. Nu i kväll känns faktiskt löpbandet som ett klokt val… Ha en mysig kväll på Musslan!
kristinostevik
wow – grattis!
pilla
Vilket grymt pass! och fart, på löpband! Dagens hjälte i träningsvärlden 🙂
0roshjärta
Peppen!<3
Miranda
Snyggt snitt kompis. Skulle du helt ärligt gå med i löparklubb så skulle du blir ruskigt snabb 🙂
Marre
Grym du är!!! =)
Jag börjde luciadagen med ett spinning/corepass och sedan yoga =)
Christer Barregren
Jag ska springa min första halvmara på göteborgsvarvet i maj nästa år, fast jag är inte alls säker på att jag klarar av det. Fick löparknä i höstas, buhu… nu är det vattengympa som gäller för att bygga styrka i benen 🙂