detox
-
7 dagar och en avstämning
Ja, då är vecka nummer ett av den tänkta tre veckor långa detoxen avklarad, och i morse var det dags att kolla vad som har hänt rent fysiskt på utsidan av kroppen. Jag tänker vikt och mått, och jag blev faktiskt lite förvånad när jag ställde mig på vågen. 3,7 kilo har försvunnit på sju dagar, och mina mått byst-midja-stuss-lår har minskat med totalt 8 centimeter. På en vecka. Snacka om mycket vätska som fullständigt har runnit av mig! En annan mycket intressant observation är min puls. Dagen innan jag började min kur mätte jag blodtryck och puls av ren nyfikenhet, för att se om det eventuellt händer något på den fronten.…
-
Gröt 2.0
Morgonpromenaden på löpbandet med Nyhetsmorgon i öronen är avklarad och min slajmiga gröt är dagen till ära uppdaterad med lite(?) kanel. Välkommen detoxdag sex!
-
Men HEJ – välkommen tillbaka!
Innan jag satte igång min detox läste jag på många ställen att detox – förutom den fysiska förändringen kroppen genomgår på olika sätt – även har en massa mentalt positiva effekter på kroppen, som t.ex. att många blir piggare, mer klartänkta och har lättare att komma ihåg saker och ting. Fram till idag har jag inte förstått någonting av detta, utan mest varit orkeslös och hungrig. Men idag – pang – jag är plötsligt nästan mig själv igen! 🙂 Jag kommer nog att se tillbaka på just detoxdag fem som den dagen då allt släppte, när hungern nästan försvann och energin kom tillbaka… Antar att de värsta ”gifterna” har försvunnit ur kroppen nu, och självklart börjar…