endorfiner
-
>Helena – missbrukare
>Jaha. Då är det konstaterat. Jag är missbrukare.Min drog är dock inte narkotika. Inte alkohol. Inte nikotin.Min drog stavas e-n-d-o-r-f-i-n-e-r.Igår kväll kände jag för att testa lite gränser och plågade min kropp i två timmar…BodyPump och direkt efter det BodyCombat som lite ”bonus” (läs: smått idioti). Min mjölksyra visste inga gränser och när jag skulle köpa en proteinbar efteråt orkade mina armar inte ens lyfta en 50-lapp…SKÖNT! Endorfinrus när det är som bäst!!!Somnade som ett litet barn efter en middag á la Omega 3-chock och har sovit som en prinsessa hela natten. Hade ställt klockan på 05.45 för att gå upp, äta en lång frukost, vara på jobbet tidigt och…
-
>Längtar..!
> Jag har förmodligen drabbats av någon oidentifierbar sjukdom. Jag har längtat konstant efter svett, mjölksyra och muskelvärk sedan jag kom hem från semestern..! Vad är felet? Finns det någon skönare känsla än att vara totalt slut i kroppen efter ett hårt träningspass??? När armarna är så trötta att man knappt kan lyfta dem, benen skriker och endorfinerna rusar!? Kalla mig konstig eller verklighetsfrånvänd, men jag sitter här framför en sprakande brasa, har det hur skönt som helst men längtar ändå efter hög puls och smått blodsmak i munnen. Börjar bli ärligt orolig för mig själv. Foto privat. När jag mår som bäst…mat efter ett par träningspass på Best of…
-
>Bevis
> Ok. Idag har jag helt ofrivilligt gjort en undersökning av min smått onormalt energiska livsstil. Eller två faktiskt. Jag har agerat ”normal” stockholmare. 1. Jag hoppade över morgonträningen och tog ”sovmorgon” till klockan 7. BIG mistake. 2. Åkte kommunalt till jobbet på ”prime time”. Even BIGGER mistake. Slutsats: Jag är idag tröttare än någonsin och har dessutom kommit fram till att jag inte njuter det minsta av att ha hela huvudstaden som sällskap till jobbet. Dessutom är frukost under endorfinrus betydligt godare än frukost under gäspmarathon. Imorgon är alltså allt tillbaka till det ”normala” (eller onormala om du frågar vem som helst i min omgivning) igen. Upp och väcka…