Alla hjärtans dag. Mitt hjärta har redan fått den första presenten för dagen – en progressiv mil på löpbandet. Start på 12 km/h, sedan en ökning på 0,2 km/h för varje kilometer, förutom den sista när jag ökade 0,2 för varje 500 meter. Skönt att köra milen med varje kilometer som delmål, det blir lite småsegt att mata på en mil på ett rullande band annars. Vad ger du ditt hjärta idag? Ja, jag är blek…men lugn – jag åker till solen om en vecka.

21,1 kilometer löpning (jag vet…jag planerade kanske ett ”kort pass”, men det gick inte att hålla emot när musiken väl pumpade i öronen…), 101 minuter och 36 sekunder och en puls på ungefär 165 slag per minut…det var vad jag gav mitt hjärta nu på förmiddagen – 16747 slag av ren kärlek. ”Du kommer att leva länge med det där hjärtat” sa en kollega till mig efteråt, och jag hoppas att han har rätt i det. Jag känner nämligen att mitt liv knappt har börjat, jag har så mycket kvar att ge… Hur går det med ert lovebombande idag – vem får den största delen? Ett svettigt och mycket lyckligt penntroll…