morgon
-
>Morgonlöpning – check!
>Första morgonlöpningen på över två veckor…och åh vad jag har saknat det!Det måste ju vara det helt perfekta löparvädret nu. Lite småkyligt, hög luft och massor med syre!Efter min morgonshot och två laddade tvättmaskiner drog jag på mig tights (börjar dock bli lite för kallt för bara tunna tights nu…), underställströja och vindjacka. Misstänkte att jag skulle frysa till en början vilket jag också självklart gjorde…det är verkligen höst nu. Men känslan av att successivt bli varmare och varmare i kroppen för att tillslut faktiskt svettas av att man tar ut sig, inte för att luften runt omkring är varm, är verkligen en skön känsla! Min vanliga morgonrunda på 9,7…
-
>Jobba = lyx
>Då var det lördag igen då. En hel vecka sen jag just nu förberedde min 30-årsfest som bäst…galet vad snabbt veckorna går! Men tiden går fort när man har roligt, som man brukar säga.Det står jobb i min kalender den här helgen. Som jag skrev igår har jag av någon skum anledning ändå längtat till helgen, trots att jag vet att jag ska spendera den inomhus på jobbet. I morse kom jag på varför. Bara andra helgen jag jobbar sedan jag bytte jobb, men jag har redan lyckats skapa en liten jobbhelgsritual.Börjar morgonen med en shot aminosyror (börjar vänja mig vid smaken…). Sen en promenad på 45 minuter längs vattnet…
-
>Så kan man också göra…tydligen
>Kände igår kväll (läs: inatt) att jag kanske inte borde gå upp 05.30 idag trots allt. Har mycket i huvudet just nu, mycket kul som händer den närmaste tiden och då får jag lite svårt att sova. Borde sova ut en morgon.När klockan ringde kände jag att nej, jag orkar inte yoga idag och dessutom skulle jag ha extremt svårt att fokusera, och skulle förmodligen planera 30-årsfest eller halvmarathon eller dalaresa eller något annat genom hela timmen… Gjorde något jag inte tror har hänt förut, jag avbokade min älskade yoga.Om jag somnade om? Nej. Drog på mig löparskorna och gav mig ut på en mils (långsamt – inte likt mig!)…