spikmattan
-
>What a day!
> Det blev en date med löpbandet efter jobbet…äntligen orkade jag springa igen! En mil blev det, och klockan stannade på strax under 49 minuter. Det kändes hur bra som helst och jag hade mer att ge, men jag hade ju lovat kroppen att starta lugnt. En extra lång stretch, en varm dusch och en blåbärssmoothie senare kände jag att jag var helt på banan igen.Otroligt vad man kan sakna känslan av träningströtthet i kroppen… Tog en sväng på stan efteråt för att uträtta lite ärenden, och lyckades helt otippat springa på den perfekta julfestklänningen som jag lite smått hade i bakhuvudet att jag borde hitta till nästa fredag…tackar.En snabb…
-
>T.R.Ö.T.T.
>Sitter i soffan och är trött överallt. Dels i huvudet av alla nya intryck från dagen och dels i kroppen av dagens underbara träning (tack Leon och Åsa för energi!). Är dock märkligt fylld med en massa energi. En skön känsla av motivation, förväntningar och jävlaranamma…hösten kommer att bli oslagbar!Orkar egentligen inte skriva något annat än att jag är oerhört tacksam för alla era snälla och peppande kommentarer – TUSEN TACK – Det betyder mer än ni tror!Det ska bli en tidig kväll. Spikmattan och ett par sidor i min bok, sen är det god natt. Imorgon bitti väntar en frisk morgonpromenad och min underbara tisdagsyoga med världens bästa Lena,…
-
>Helena, aka världsrekordinnehavaren
> Jag har varit med och slagit världsrekord idag! Drygt 3000 personer på varsin spikmatta på Gärdet här i Stockholm. 5 minuter mantra i kör och sen var det klart! Som tack fick mattan följa med hem… Läs mer om världsrekordförsöket här! Foton privata. .