träningsinspiration
-
>It’s Friday I’m in love!
>Stripchair-debuten avklarad. Sköna Petra spred obegränsat med energi i salen, min kära vän S var ett perfekt sällskap och svetten rann. Skön musik, en nedsläckt sal och mer höfter än under en hel Elvis-konsert…jag är fast!Har ni inte testat den här skönt ohämmade och energifyllda träningsformen – gör det nu! Platsen är Balance City, och tiden är fredagar klockan 17.35.När jag kom hem fylld med ny energi hittade jag dessutom ett par glada överaskningar på hallmattan…berättar senare!Foto privat. Helena in action. Super-Soffi bakom kameran..
-
>Har hon slutat träna eller?
> När jag går tillbaka här i bloggen och läser vad jag har skrivit om på sistone ser jag att jag har skandalöst få inlägg om min träning…lite märkligt med tanke på att träningen upptar en rätt stor del av mitt liv. Det är ju inte så att min lilla hög med skor står och samlar damm och jag har gått och blivit någon soffpotatis direkt. Nej, det är faktiskt precis tvärtom.2010 andas faktiskt mer träning än något tidigare år tror jag. Förutom att jag har bett en kollega om hjälp att äntligen styra upp min träning på riktigt, har jag redan följande träningsrelaterade händelser, förutom mina ”vanliga” träning varje…
-
>Energikrock big time
>Om man är en person med för mycket energi (=me) så är det inte alls bra att sitta och dricka kaffe och samtidigt Facebook-chatta med en likasinnad. Iallafall inte om han droppar en skruvad och fantastiskt spännande idé, som man har något svårt att släppa…Åh vad det tog fart i mitt huvud nu! Måste sticka iväg och träna på saken.God morgon förresten – hur mår alla mina solstrålar idag?.
