>Fredag 14/8
>
Morgonlöpning innan frukost.
Sträcka: 9,7 km
Tid: 50 min 41 sek (5,14 min/km)
Vansinnig träningsvärk i mina ben från de dubbla klasserna igår. Ser det dock positivt, det tvingade mig att slå av lite på takten idag och inte ösa på för fullt som jag annars brukar göra.
Lagom skönt tempo i sval och syrerik luft. Härlig morgon!
3 kommentarer
Suzan
>Hahaha.. tack för den!! (inte alls nervös nu 😉
ps, kan du inte ta bort verifieringskoden… skitjobbigt när man ska kommentera!
Mikaela Mars
>Tog intryck av dig och insåg idag det ljuvliga i att köra dubbla klasser. Genialt!
Helena
>Mikaela Mars – visst är det skönt!? Mig passar det perfekt, även om jag är medveten om att det sliter lite på kroppen… Älskar att vara sådär totalt utpumpad som man är efter klass nummer två…LOVELY! 😀