cykling
-
90 000 meter
Be careful what you wish for ’cause you might just get it all heter det ju. Attraktionslagens slogan skulle man väl kunna kalla det. Den 13 augusti i år stod jag på Vasaloppets upploppsraka och fällde en stolt tår för min bror som hade tagit sig hela vägen från Sälen till Mora på mountainbike. Fyra timmar tog det och jag blev både imponerad och vansinnigt sugen på att göra samma sak. Är man från Mora så bör man ju någongång i livet åka det där Vasaloppet…ja, ni vet det på snö där man måste ha skidor på fötterna. Skidor och jag är dock inte bästa vänner än så länge, så cykling…
-
Tuesday surprise…
”Hej, vi har ett blombud att leverera till dig, är du hemma i eftermiddag?” ”Nej, men ni får gärna leverera till mitt jobb…” En timme senare ringer det på jobbdörren och jag ser en blombukett med ben kliva in. Blombudet var liksom dolt bakom ett paket med rosa papper… En halvmeter höga och i det närmaste oräkneliga till antalet rasade de in på jobbet, såhär dagen efter årets mest förutsägbara dag. Överraskande och totalt oförutsägbart, minst sagt. Folk tittade snett på mig på bussen när jag fraktade hem dem, men glad och varm i hjärtat blir man ju…onekligen. Dagen i övrigt? 20 km cykling och 5 km löpning i ett…
-
123 kilometer – en halvbra vecka(?)
Har precis insett att det faktiskt är nyttigt att föra träningsdagbok ibland. Just idag nyttigt i den bemärkelsen att man (jag) kan titta tillbaka på en träningsvecka som känns lite ”sådär” och faktiskt inse att man (jag) trots allt ska vara nöjd. Jag inser nämligen att jag har förflyttat min kropp över 12 mil den här veckan…en ganska lång sträcka för mig som inte ägnar mig åt ultralöpning eller triathlonträning (men kort om jag jämför med vad jag gjorde i april förra året..). ° 33,26 km löpning (de sista 6 avverkades i underbar strålande sol idag) ° 62 km cykel ° 14,34 km ”powerwalk” (otroligt fånigt ord…läs: tempo högt nog för…