Första detoxdagen är avklarad, och det är väldigt skönt att känna att det faktiskt inte var så farligt som jag trodde. Visst, jag blev ganska så hysteriskt sugen på kaffe mitt på dagen och jag har varit mer eller mindre konstant hungrig hela dagen…men inte värre än så. Har varit rätt trött och seg, men det kan lika gärna bero på att jag har spenderat stora delar av min lediga dag iklädd mysbrallor och mest hängt i soffan…ja, förutom min dagliga morgonpromenad i iskylan imorse då. All in all – dagen har varit bra. 🙂 Lovade ju att dela med mig av min ”middag”, and here you go: Den översta…

Ja, då var jag igång. Idag är första dagen på mina tre giftfria veckor. Det känns faktiskt mer spännande än skrämmande, och även om jag förmodligen kommer att tycka att det är jobbigt vissa dagar så är jag fast besluten att löpa hela linan ut. Räkna med att rapporter kommer längs vägen, både hur kroppen och psyket mår… Jag har valt en ayurvedisk detox som egentligen ska förbereda kroppen för att gå över till en vegankost, vilket alltså innebär att allt ska rensas ut och hela systemet liksom ska ”startas om”. Bort med socker, koffein, alkohol, onödigt salt…ja, allt som kroppen behöver jobba extra för att bearbeta. Nu har jag…

Det är mycket snack om att rensa under januari. Rensa samvetet. Rensa garderober. Vindsförråd. Kroppen. Allt ska nystartas, tidningarna svämmar över med tips på hur vi ska rensa våra kroppar från julens svullande. Vi ska sluta med socker, vi ska träna varje dag och vi ska äta alger twentyfour seven. Det är pure som gäller och ingenting får lämnas åt slumpen i vår jakt på att rena oss själva. Jag säger inte att det är fel, men jag har personligen aldrig riktigt dragits med i den här extrema(?) formen av nystart, även om jag verkligen älskar årsskifte, bytet till en kalender med oskrivna blad och känslan av att blicka framåt mot nya…