funderingar
-
Hälsosamt eller inte?
Det är fortsatt sjukstuga här hemma och imorse när jag under en timme inte sov – som jag har gjort resten av dagen – surfade jag runt lite bland bloggar som jag inte har hunnit läsa under min helg i Göteborg. En och annan har åsikter om Fitnessfestivalen och vilken ohälsosam historia det är. Från Facebook klickade jag mig bl.a. in till Frida och hennes inlägg, där hon frågar sig ”när blir hälsa ohälsosamt?”, och det är en mer än befogad frågeställning som jag välkomnar in i den här branschen. Jag känner inte Frida särskilt väl men tycker att hon verkar vara en sund och bra person, och det här inlägget…
-
Fullt ös
Det är onekligen högsäsong i gymbranschen just nu. Folk dämpar novemberdepressionen med livsnödvändiga endorfiner och många vet att december blir stressigt och i många fall med lite mindre träning, och passar på att ge kroppen lite extra rörelse nu innan. Jättekul såklart, och jag blir så glad av att ha fullspäckade arbetsdagar och hjälpa alla kunder framåt med träningen. Livspusslet läggs minutiöst fram till jul och rutinerna blir onekligen lite omkastade. Eftersom jag gärna vill hinna med annat än att bara jobba, sova och äta så kan det ibland bli så att jag står och diskar klockan 05.30 på morgonen, som i morse. Det jag ger i form av lite…
-
Varför gör jag det här?
Hela dagarna tänker jag precis det. Varför gör jag det här? Det handlar inte om att jag ifrågasätter mitt val av yrke – jag kunde inte ha något bättre – utan snarare att jag säkerställer att det jag gör för mina kunder på jobbet har något syfte för just den kunden. Hur ofta ställer du dig själv den frågan när det kommer till din träning? Jag märker mer och mer tendensen – framför allt bland tjejer – att de tränar vissa saker eller har vissa mål, bara för att det finns någon annan som har just det målet eller ägnar sig åt just den träningsformen. Det är väl helt ok…