Plan Sverige
-
Vapen
Septembers första löppass klarades av idag, tillika det näst sista inför Tjejmilen. Mina ben är så sjukt mycket lättare än jag är van vid och hjärtat slår starkare än någonsin, och under stretchingen efter min snabba halvmil försökte jag analysera vad det beror på. Jag har ju inte sprungit i närheten lika mycket den senaste tiden som jag tidigare har gjort, och det i sig är ju tillräckligt intressant i sammanhanget, men jag kom fram till tre pusselbitar som jag tror är helt avgörande för mina just nu ovanligt snabba ben. Stretchprogrammet från STAC som jag har följt slaviskt sedan en dryg vecka tillbaka (11 tillfällen…). Mina höfter känns helt…
-
Rastlös?
Tidigare ikväll laddade jag upp en bild på Instagram där jag hyllade söndagar och det sköna lugnet som bor i dem. Ett par timmar senare slog rastlösheten till som en käftsmäll, och jag var tvungen att dra på mig träningskläderna och sticka ut i sensommarvinden. Värmde upp genom att springa runt min ö, 2 km där den första gick i uppvärmningstempo och den andra i en fart som fick hjärtat att vilja hoppa ur kroppen. Sladdade in i en lekpark där jag varvade räckhäv med hjälp av en klätterställning och armhävningar på samma plats, och när jag gjort 30 av den ena och 50 av den andra var mina armar…
Du kanske också gillar
Fuck barnäktenskap
-
Tillskott i utlottningen!
Det är väl ingen som har missat att jag samlar in pengar till Plan och deras kampanj ”Because I’m a girl” fram till den 7 september. För varje insamlad tia ska jag göra ett utfallssteg, och som en liten bonus till er alla fina själar som skänker pengar för att utbilda 1000 flickor i Guatemala har jag lyckats få ihop ett antal värdefulla priser som jag lottar ut bland alla som skänker minst 50 kronor. För varje femtiolapp får man en lott i lotteriet, och ju fler femtiolappar…ja, ni fattar. Gococo och Holistic har sedan tidigare skänkt fina priser, och nu har även min fantastiskt duktiga sjukgymnast David Felhendler (som…
