super saturday
-
>21 km lidande
>För det första – tack för alla fina ord efter mitt lopp igår, de värmer otroligt mycket! Det är nog först idag som jag faktiskt inser att jag har presterat något långt över min förväntan. När jag tänker tillbaka på loppet är det ett under att jag ens tog mig i mål. Direkt när jag vaknade igår hade jag en känsla i kroppen att min dröm om att ta mig i mål under 1,40 bara var att glömma. Tung i kroppen, trött och seg. Besöket på Super Saturday på förmiddagen kanske inte var den bästa uppladdningen heller. Hoppade av BodyBalance-klassen efter en halvtimme eftersom jag fick mjölksyra bara av att…
-
>Löparväder
>Vädret är perfekt. Sol, lite moln och sval luft.Däremot tror jag inte att det finns några 1.40 i min kropp idag, seg…Drar till Super Saturday och får lite energi av min bästa vän, det receptet har fungerat förut. Ha en underbar lördag!.
Du kanske också gillar
Ultravasan Q&A
Nedräkning Ultravasan 2017
Ultravasan 90 2016 – the story (part V)
-
>Laddar…
> …just nu både kropp och iPod för en helt galen träningslördag!08.50 startar årets Les Mills Super Saturday, där jag planerar att hinna med två (eller tre…) klasser på förmiddagen. Lunch och en föreläsning efter det och sen hem och snöra på mig löparskorna…16.30 står jag nämligen på startlinjen för Stockholm Halvmarathon. Vill ju gärna slå förra årets tid på 1.40.18, men med tanke på den här veckans närmast totala avsaknad av vila och lördagens upplägg i övrigt kanske det inte är så realistiskt..? Hur som helst kommer morgondagen bli ett härligt test för min kropp, och kvällens avslutande party en belöning. Vad tror ni – kommer jag under 1.40…
