utmaningar
-
28 dagar julklapp anyone?
Igår när jag satt på mitt bästa råbiff-ställe Musslan med en efterlängtad och nyinflyttad gymnasievän kom ett sms från en kompis; ”There is a new bet in town. 26 nov-23 dec (4v) så måste man springa minst 20 min utomhus varje dag. Inga undantag. Man springer när man vill, enda kraven är 28 dgr, utomhus, minst 20 min. A double dare?” Jag är väldigt sugen på att haka på…20 ynka minuter har man väl för att ge sin kropp rörelse och välbehövlig frisk luft varje dag? Jag tänker mig extra träning utöver min vanliga, som en liten julbonus till hjärta och lungor. Någon mer som vågar och vill hoppa på…
Du kanske också gillar
Mina bästa tips till dig som nybörjarlöpare
Mora Långa (och varma)
Jag skulle ju inte…
-
…a BIG step (for me, that is)!
Det har pågått en liten halvt om halvt tyst tävling mellan mig och en av mina manliga kollegor. I våras fick jag nämligen för mig att jag ville lära mig att göra chins (med smalt grepp)…ingen aning om varför men jag fick bara en idé i huvudet om att det vore ett bra mål att orka dra upp sin egen kroppsvikt från raka armar. Funktionellt på något sätt liksom. En kollega gav mig en utmaning – ”när du klarar en chin up ska jag klara att springa milen under 45 minuter”. Jag hade väldigt svårt att låta bli att hoppa på det racet, och bara tanken på att få se…
-
>En liten del av mitt 2009…på begäran
>Fina Sara frågade, och jag svarar som vanligt (över?)ärligt från hjärtat.Här har ni en del av året som gick… Årets…Bedrift: Att lyckas lämna den andra världen. Den parallella. Det gör ont när jag tänker på den. Aj. (ha inte bråttom om du ska läsa alla inlägg från den andra världen, det tar tid…)Bittra: Att bli uppsagd från jobbet. Anledningen, ”arbetsbrist”, var dock mer än en överdrift, eftersom det sist jag kollade satt en överbetald konsult på min plats. Mig får de aldrig tillbaka, not for the world.Resa: Året började i Ecuador med min all time drömresa…Galapagosöarna med lillebror. När jag tittar på mina foton blir jag avundsjuk på mig själv…