• glädje,  löpning,  Polar,  positive thinking

    Äntligen!

    Jag har äntligen sprungit! Det var inte långt, det gick inte snabbt och jag slog inga världsrekord. Men jag är äntligen frisk från min elaka bihåleinflammation, min nya Polar V800 och de nya skorna fungerade som en dröm. Tusen tankar sorterades i 5 kilometer och det pirrar i magen när jag tittar framåt på allt jag hoppas kommer att hända det här året. JAG HAR SPRUNGIT!

  • löpning,  Okategoriserade,  Polar,  sjukdom

    Bihålor och endorfinlängtan

    Ibland blir det inte riktigt som man har tänkt sig…men som man kanske hade misstänkt. Jag åkte upp till Dalarna för en dryg vecka sen för att hälsa på mamma över helgen. Jag har känt mig lite hängig de senaste veckorna, haft en molande huvudvärk och varit vansinnigt trött. Jag har p.g.a. det inte tränat ordentligt sedan 14 februari och en helg hos mamma kändes som helt rätt beslut för att bli helt frisk och utvilad igen. Mina sista timmar på jobbet var dock ovanligt ansträngande, jag kände att min röst inte bar riktigt och en lätt rethosta smög sig på. Tågresan blev hostig och sådär lagom obehaglig med ett…

  • Holistic

    Bloggtystnad och chiapudding

    Jag har verkligen inte varit flitig här på bloggen på sistone. Faktum är att jag inte har varit så aktiv framför datorn alls, jag har hängt mer med min mobil och jag har av ren bekvämlighet uppdaterat min Instagram väldigt mycket mer än mitt bloggflöde. Ni som har hängt med där vet att min tid har ägnats mycket åt att löpträna, leta efter våren, pärla armband (tack till alla som beställer och hjälper mig att skänka pengar!) och att äta en massa gott. Chiapudding t.ex. Chiafrön blev en riktig snackis i samband med att boken Born to run kom, tarahumarafolket baserar viss sin kost mycket på chiafrön, utvinner sin egen energidryck…