-
Gröt och grönt
Det är detoxtider nu. Nyhetsmorgon diskuterade saken i söndags och MOJO kör ett race på sin blogg den här veckan, och alla verkar nu vilja rensa kroppen inför sommaren. Jag gillar detox. Jag körde ju en rätt hård variant i vintras, och även om det bitvis var tungt längs vägen så kände jag mig verkligen ren och fylld med energi efteråt – en helt underbar känsla! Jag kommer med all säkerhet att göra det igen, men jag misstänker att jag är mer intresserad av att lägga kuren efter sommaren än nu… Under tiden gör jag vad jag kan för att hjälpa kroppen att rensa ut de ”gifter” jag sätter i mig, främst i form…
-
Påminn mig.
Jag försöker få in en ny rutin att röra mig en stund utomhus på kvällen, eftersom jag sover så fantastiskt skönt då. Ibland kan det dock vara lite (mycket) segt att slita sig från soffan när jag är trött och har jobbat hela dagen…ganska ofta är det faktiskt det. Nästa gång det känns så, då ska jag påminna mig själv en extra gång om känslan jag hade när jag satt på min brygga och tittade ut över vattnet efter kvällens löpning. Oslagbart. Älskade ö.
-
Hej coren – det är fredag!
Jag har väldigt svårt för ordet fredagsmys. Det ligger så mycket jag-lever-bara-för-helgerna-och-mina-tacos-känsla över hela grejen…kanske är det bara för att jag inte har någon familj och barn som faktiskt uppskattar en avslappnad och extra glad fredags-förälder hemma i soffan, inte vet jag. Fredagsmys är hur som helst inte mitt favoritord och jag använder det aldrig annat än i smått ironiska sammanhang. Fredagsfys är dock något helt annat – det ägnar jag mig mer än gärna åt! De senaste veckornas fredagsfys har bestått i älskade hatade backintervaller, men den här fredagen blev ett undantag. Jag har känt mig lite seg i kroppen den här veckan, och eftersom gårdagens 7,5 kilometer i…
