Halleluja!
I f e m t o n dagar har jag vilat från träningen p.g.a. min sega influensa/förkylning/whatever. Idag kände jag äntligen att jag orkade träna igen, och jag kan knappt beskriva hur skönt det var att få känna endorfinerna flöda igen! En lugn halvmil på bandet följt av 20 minuter helkropp i gymmet kändes lagom för att väcka kroppen igen, och även om jag var svagare än någonsin konstaterar jag än en gång att jag är så otroligt lyckligt lottad varje dag jag vaknar och är frisk och pigg så att jag kan röra på mig.
Tack kroppen för att du orkar!
5 kommentarer
Suz
Åh! Vill också! Inne på tolfte dagen nu 🙁
Marie
Skönt att du mår bättre! Hoppas du får vara frisk och skadefri nu (du har ju fått din beskärda del kan man säga).
Varma hälsningar från mig
/Marie
Helena
Tack Marie, det hoppas jag också. Resten av 2013 ska bli friskt och starkt!
Annika - strongday.se
Härligt Helena! Nu har kroppen fått massor av vila och kommer bli grym framöver! 33 dagar – here we go!
Rund är också en form!
”Egobild” här också… Jag testade för första gången på gymmet att fota mig själv. Jättepinsamt ju! 😮 Haha!