fitness magazine
-
Bli ditt bästa jag!
Ja, det är så chefredaktören Marie vill att vi ska se på nya Women’s Health som jag var och releaseskålade för igår. Jag susade ditt direkt efter min sista PT-kund, träffade Anna ganska direkt efter att jag hade anlänt och kramat Sveriges trevligaste tidningsredaktion och vi hängde sedan resten av kvällen för att prata om allt viktigt som behövde redas ut i livet. Det dök upp en massa bekanta ansikten under kvällen och jag fick mitt kramkonto påfyllt för ett par dagar framåt. Tidningen då? Ja, jag har ju varit Fitness Magazine trogen länge – både som läsare, intervjuobjekt och modell – och jag är ju precis som många andra rädd…
-
Var är Helenas rynkor?
Skönt att få börja lördagen med en lång och iskall promenad, för att sedan få mina rynkor utredda i ”månadens insändare” i februarinumret av Fitness Magazine. 🙂 Avsändaren tycker att jag i nummer 12/2011 är ”vältränad, smal och snygg” men frågar sig ”varför har ni retuscherat henne så att hon ser ut som en rynkfri fjortonåring?”, och är vidare orolig över att även muskler och kroppsformar i tidningen förändras för att passa bättre i tidningen. Redaktionen har självklart svar på tal, men jag älskar frågeställningen och välkomnar diskussionen! 🙂 Här!
-
ViPR baby!
Jaha ja, idag var det då dags att träna för första gången med detoxlåg energi i kroppen. Jag hade ju inte tänkt att köra någon vidare träning under de här veckorna, men bjuder Fitness Magazine in till provträning av nya och heta ViPR tackar jag inte nej! 🙂 SATS Zenit var platsen, Fredrik Sjöberg dagens slavdrivare och en gummicylinder min träningskompis. Fokus under klassen låg på coreträning och pulstoppar, och hjälp vilken puls jag hade under vissa övningar! Att en så liten (ok, ganska stor) bit gummi kan orsaka sådan trötthet i kroppen…jag är imponerad. Klassen var riktigt kul och jag glömde nästan bort att jag var superlåg på energi. Blev…