mitt Stockholm

  • mitt Stockholm,  morgon,  Okategoriserade

    Ljuset

    Jag kan knappt förklara hur skönt det var att vakna utan huvudvärk i morse. Utan känslan av betong i hela skallen och utan en täppt näsa. Ville skrika rakt ut av glädje, men eftersom klockan inte ens var 7 så besparade jag grannarna det. Satte istället igång en tvättmaskin, klädde på mig varmt och gick ett varv runt min lilla ö. Långsamt och lugnt i en fart där jag blev omkörd av sniglarna, stannade för att se solen gå upp och tog en massa djupa andetag för att byta ut de senaste dagarnas sjuka luft i lungorna och släppa in hösten. Två kilometer och en halvtimme senare kände jag mig…

  • mitt Stockholm,  träningsinspiration

    Nya tider

    Måndag. Första riktiga höstmåndagen va? Det är lite kyligt i vinden och sommaren är onekligen ett minne blott. Jag älskar dock hösten och har verkligen inget problem med att den har kommit utan tycker snarare att det är härligt att kunna andas frisk och kylig luft igen, samtidigt som träden skiftar till all världens vackra färger. Gillar när kvällarna blir mörka så att jag får tända ljus och krypa upp i soffan med en bok. Hösten känns verkligen som en ordentlig nystart på alla sätt. Jag får lust att rensa mina garderober. Storstäda. Köpa en ny papperskalender och börja titta framåt. Hitta ett nytt mål med min träning. Börja om på…

  • löpning,  mitt Stockholm,  morgon,  vänskap

    Gå ut!

    Jag kan verkligen inte få nog av att vara utomhus den här årstiden. Både idag och igår har jag promenerat till och från jobbet – en dryg halvmil enkel väg längs vattnet. Världens bästa sätt att vakna på på morgonen (Stockholm är ännu vackrare på morgonen) och ett minst lika bra sätt att rensa huvudet efter arbetsdagens slut. Idag stötte jag på Sara på vägen hem, hon såg lika lycklig ut som jag kände mig och jag konstaterade att sommaren och värmen nog gör de flesta av oss lite gladare. Planen för kvällen var sedan att för andra veckan i rad hänga med Nike She Runs Sthlm ut på en…