morgon

  • morgon

    Stark italienare

    Jag älskar kaffe. Starkt kaffe. Jag tar hellre en dubbel espresso än en blaskig latte, och min Nespresso-bryggare går varm här hemma. Många tycker att Nespresso är onödigt dyrt, men jag anser att knappt fyra kronor för en riktigt bra kopp kaffe inte är särskilt dyrt, helst inte med tanke på att svinnet blir noll. Lite då och då kommer det nya smaker från Nespresso, och för någon vecka sedan släpptes två riktigt starka kapslar – Trieste och Napoli. Den ena med styrka 9 och den andra har hamnat utanför standardskalan som går upp till 10, och hamnat på 11! Båda är fantastiskt goda, men den starkare Napoli med en…

  • morgon,  Okategoriserade

    Coca Cola till frukost?

    Jag antar att de flesta av er såg Dokument inifrån på SVT igår? Ska vi förbjuda sockret? var temat, och jag satt med hög puls och blev både skrämd och irriterad över att människor inte vet bättre än att de häller i en tvååring Coca Cola till frukost!? Såg ni inte programmet så tycker jag verkligen att ni ska ta en timme av er tid och klicka in er på SVT Play. Det blev ingen Coca Cola för mig till frukost, och jag har inga planer på att dricka det till något annat mål idag heller. Eller någon annan dag för den delen. Istället startade jag min dag med min sköna morgonpromenad…

  • löpning,  morgon,  motivation

    Guldstart

    Vaknade av mig själv strax efter 7 och konstaterade att det snöade ute, att termometern visade noll grader och att det såg ut att blåsa en del. Inte mitt önskeväder med tanke på gårdagen, och det hade varit så lätt att hoppa över den där planerade morgonrundan och stannat inne i värmen istället – det är nog precis det de allra flesta tänker en söndagsmorgon i april. Känslan när jag satt i solen (som tittade fram tillslut…) på bryggan efter att ha tagit mig ur sängen, druckit en kopp varmt kaffe, dragit på mig löparkläderna och sprungit en lugn och fin runda på 8 kilometer vinner dock med hästlängder över…